9月12日晚,威廉希尔足球官网“心禾之蹊”辅导员工作室特邀山西省12355青少年服务中心总督导、心理咨询师、心理危机干预专家苏虹在科学会堂报告厅为新生们开展了“心理健康伴你行”为主题的心理健康专题讲座。威廉希尔足球官网2024级全体新生及辅导员聆听了本次讲座,讲座由院党委副书记高霞主持。
苏虹以“神秘的心理学”“心理健康”“大学大不同”“知情意行”四个独特视角带领与会师生走进心理健康,以提问、分享、心理小游戏等方式,引导同学们通过悦纳自我、掌控情绪、规划发展、和谐人际四部曲找到真实的自我。她专业的知识和富有感染力的讲解,吸引着在场的每一个同学。同学们积极参与到腹部呼吸法、肌肉放松法等情绪调节方法的练习中,现场气氛轻松且热烈。最后,苏虹向新生们送上了祝福,希望同学们做到“阅己、越己、悦己”,在未来的四年中越来越好。
本次心理健康专题讲座是威廉希尔足球官网新生入学教育的重要部分,为同学们处理个人成长、人际关系、心理危机等问题提供了方法指引,为新生增强心理健康意识、完成角色转变,以更加积极、阳光的心态开启全新的校园生活奠定了良好的心理基础。
撰稿人:高敏君
一审:高敏君
二审:高霞
三审:赵英